Le premier rendez-vous... 

Il me permettra de faire connaissance, de mieux comprendre vos besoins, vos motivations, votre mode de fonctionnement afin d'adapter au mieux mon accompagnement. C'est aussi un moment important pour établir une relation de confiance qui me semble indispensable.

Nous déterminerons ensemble votre objectif sur lequel nous nous engagerons mutuellement. Nous pourrons ainsi établir un contrat d'engagement mutuel à seule valeur morale.

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Je mettrai à disposition tout mon savoir-faire et mon savoir-être. En fonction du mode de fonctionnement que nous aurons élaboré ensemble, nous utiliserons différents outils (coaching, hypnose, écriture créative, méditation, art thérapie, cohérence cardiaque...)

La pédagogie fait partie de mon mode de fonctionnement et je prendrai le temps de vous expliquer les différents outils utilisés.

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De mon côté, je vous demanderai un véritable engagement. L’hypnose et le coaching ne sont efficaces que si vous collaborez. Considérez-vous comme l'acteur(trice) principal(e) de votre propre changement.

En effet, votre changement dépend avant tout de votre motivation à changer. Malgré leur efficacité avérée, la pratique de l’hypnose et du coaching ne saurait engager le praticien à une obligation de résultat. Les deux demandent une implication réciproque et constituent un vrai travail sur soi. 

Il est donc important pour vous de venir avec une véritable motivation, une envie réelle de changer.

"Les portes du changement s'ouvrent de l'intérieur", je suis là pour vous accompagner.

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En tant qu'hypnologue et coach, je ne suis ni médecin, ni psychiatre, ni psychologue et donc non habilitée à poser un diagnostic ou réaliser des prescriptions médicamenteuses. 

Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

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Durée et fréquence d'une séance?

Une séance d'hypnose ou de coaching dure entre 1h et 1h30.

Les séances s'espacent en général de 10 à 15 jours afin vous laisser le temps d'intégrer et de prendre conscience de ce qui a déjà changé dans votre comportement.

Le nombre de séances est variable et pourra être adapté en fonction de vos besoins, de votre motivation et de votre engagement.

Un seul objectif sera travaillé par séance. 

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En présentiel ou à distance?

J'accompagne les personnes en cabinet, en extérieur et à distance.

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Je précise qu'aujourd'hui, l'accompagnement à distance a démontré tout son potentiel.

Les technologies actuelles nous permettent de réaliser des séances tout aussi efficaces. Dès lors que vous bénéficiez d'un smartphone, d'une tablette, ou d'un ordinateur et d'une bonne connexion internet, le mode de fonctionnement est très simple. J'utilise Zoom et nous échangeons presque comme si nous étions côte à côte. Vous n'avez qu'à vous laisser guider.

Dès votre prise de rendez-vous à distance via zoom effectuée, vous recevrez par mail toutes les indications à suivre pour préparer au mieux votre séance et profiter de ce moment rien que vous vous.

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Confidentialité

Les séances sont confidentielles et sans aucun jugement.                  

Dans un but d'amélioration continue, certaines séances pourront avec votre accord être filmées.

 

   

Je prends rendez-vous!

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